作者：徐工随车 发布时间：2021-02-03
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旧岁此夕尽，新春今日回。立春，是二十四节气中的第一个节气。春日万物兴发,正是拼搏奋进的好时光。
节气小贴士
1.在作息时间上，我们要顺应自然界的规律，做到早睡早起；在精神养生方面，要戒暴怒、更忌忧郁，做到心胸开阔，保持心境愉悦。
2.饮食一定要清淡，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物，不要过度食用干燥 辛辣的食物。
3.立春之后的一段时间往往冷暖不定，要当心"倒春寒"的侵扰。
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