为指导境外员工科学认识新型冠状病毒,正确对待新冠肺炎疫情,有效掌握防控知识,做好疫情防控工作,国资委境外防控指导组邀请国家中医医疗救治专家组组长、中医内科学家、中国科学院院士、中国中医科学院首席研究员仝小林,于北京时间6月17日下午3点在线为境外员工作专题讲座,公司境外员工参加了此次专题讲座。

讲座中，仝小林结合一线救治实践，从今年武汉气候湿冷的特点入手，对病性、病位、病机特征进行了分析，总结出新冠肺炎"寒湿疫"的中医病症观点。他突出强调了中医药在此次疫情救治中所发挥的重要作用，详细介绍了"复阳"患者、无症状感染者的中药治疗方案。针对"如何在境外做好个人防护"，仝小林提出了5点建议：一是"重心下移，关口前移，做好早期干预"，做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。二是要树立信心，避免恐慌，做好心理调摄和精神内守。面对疫情，境外员工可学习五行音乐疗法或移情易性法等科学方法调适心情，摆脱不良情绪，保持平和心态，增强自身抵抗力。三是要做到食饮有节，做好膳食平衡。要注重饮水，不吃生冷寒凉的食物，少吃辛辣油腻的食物，不节食，不暴饮暴食。四是要做到起居有常，增强自身免疫力。少熬夜，不可过度劳累，建议大家根据个人体质状况，练习"八段锦"及太极拳等，增强自身免疫力。五是要做好日常防护工作。保持环境干燥，保持室内通风，注意个人保暖，正确佩戴口罩，注意个人卫生习惯等。

在交流提问阶段，仝小林还就境外员工获取药物的途径、就诊渠道、海外中医师情况等作了交流解答，为大家区分了风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的不同症状，并给出了用药建议。

此次疫情防控专题讲座，进一步丰富了境外员工疫情防控医学常识和疫情防范方法，增强了境外员工的防"疫"能力，再次坚定了境外员工的战"疫"信心。

关键词：中化第七建设公司,防疫防控,专题讲座